海、花火、夏フェス——夏は写真を撮られる機会が一年でいちばん多い季節です。
そのとき、「歯の黄ばみが気になって、思い切り笑えなかった」という経験はありませんか?
ホワイトニングは、歯を削らず白くできる審美治療です。この記事では、種類・料金・効果・よくある疑問まで、歯科医師の立場からまとめてお伝えします。
ホワイトニングで歯が白くなる仕組み
歯の白さには「歯の表面の汚れ(着色)」と「歯そのものの色(内部の色素)」の2種類があります。歯磨きやクリーニングで落とせるのは表面の汚れだけです。
ホワイトニングは、過酸化水素などの薬剤が歯の内部に浸透し、色素を分解することで歯自体を白くする治療です。歯を削ったり傷つけたりせず、元々の歯を活かしながら白さを引き出せるのが最大の特徴です。
💡 ホワイトニングが効果的な着色の原因
- コーヒー・紅茶・赤ワインなどの飲み物による着色
- タバコのヤニ
- 加齢による歯の黄ばみ
- テトラサイクリン系抗生物質による変色(効果に個人差あり)
※被せ物・詰め物・差し歯にはホワイトニングの効果が出ません。カウンセリング時にご確認ください。
オフィスvsホーム——どちらが自分に向いているか
ホワイトニングには大きく2種類あります。それぞれの特徴を理解して、ライフスタイルに合った方法を選びましょう。
🦷 オフィスホワイトニング
✓歯科医院で施術(1回60〜90分)
✓高濃度の薬剤を使用するため即効性が高い
✓1〜数回の来院で効果を実感しやすい
✓「夏のイベント前に急ぎで白くしたい」方に◎
16,500円〜
🏠 ホームホワイトニング
✓歯科医院でマウスピースを作製し、自宅で施術
✓1日1〜2時間、2〜4週間かけてじっくり白くする
✓効果が長持ちしやすく、後戻りしにくい
✓自分のペースで続けたい方・白さを長期キープしたい方に◎
19,800円〜
✨ デュアルホワイトニング(オフィス+ホーム)
✓オフィスで即効性、ホームで持続性——両方の長所を組み合わせた最上位プラン
✓白さのレベルと持続期間が単独施術より高くなる
✓「成人式・結婚式・就活など大切なイベントに向けて本気で白くしたい」方に◎
44,000円
選び方の目安:「急ぎで白くしたい」→ オフィス(16,500円〜)、「じっくりキープしたい」→ ホーム(19,800円〜)、「最大限に白くして長持ちさせたい」→ デュアル(44,000円)。どれが合うかはカウンセリングで一緒に考えましょう。
効果の持続期間と白さをキープするコツ
ホワイトニングの効果は永久ではありません。生活習慣や口腔ケアの状況によって個人差がありますが、目安として以下のとおりです。
| 種類 | 効果の持続目安 | 維持のポイント |
|---|---|---|
| オフィス | 3〜6ヶ月 | 定期クリーニング+定期的なタッチアップ |
| ホーム | 6ヶ月〜1年以上 | マウスピースを使った定期的なメンテナンス |
白さを長持ちさせるための日常習慣
▶ 施術後24〜48時間は色の濃い飲食物(コーヒー・赤ワイン・カレーなど)を控える
▶ ホワイトニング用歯磨き粉を日常使いに取り入れる
▶ 定期的な歯科クリーニングで表面の着色をリセットする
▶ タバコは着色の大きな原因。禁煙・節煙で効果が大きく変わる
矯正中でもホワイトニングできる?
「矯正とホワイトニング、どちらか一方しかできない」と思っている方が多いのですが、組み合わせが可能なケースもあります。
装置の種類別・ホワイトニングの可否目安
マウスピース矯正 装置を外してホームホワイトニングが行えることが多い
裏側矯正 表面が露出しているためオフィス施術が可能な場合あり
表側ワイヤー矯正 ブラケット周囲に薬剤が届きにくいため、矯正終了後の施術を推奨
※個々の症例・治療の進行状況によって異なります。担当医にご相談ください。
当院では矯正治療とホワイトニングを同院で対応しているため、治療の進捗に合わせたタイミングでホワイトニングをご提案することができます。「矯正が終わったら白くしたい」「成人式前に両方やりたい」といったご要望もぜひご相談ください。
「自分の歯に合うか」まず確認しませんか
ホワイトニングは歯の状態によって適応や効果が異なります。
カウンセリングで現在の歯の状態を確認したうえで、最適な方法をご提案します。
オンライン予約24時間受付 / お電話:0942-36-0694
よくあるご質問
Q. ホワイトニングは痛いですか?
施術中や施術後に一時的な知覚過敏(しみる感じ)が出ることがあります。多くの場合、数時間〜1日程度でおさまります。知覚過敏が強い方には、施術の濃度調整や知覚過敏用ジェルの併用で対応しています。
Q. 歯が白くなる限界はありますか?
元々の歯の色(天然の白さ)を超えて白くすることはできません。また、被せ物・詰め物には効果がありません。「どこまで白くなるか」は現在の歯の状態と目標によりますので、カウンセリングで確認するのがもっとも確実です。
Q. 妊娠中・授乳中でもできますか?
妊娠中・授乳中の方へのホワイトニングはお控えいただいています。安全性が確立されていないため、出産・授乳期間が終わってからのご相談をお勧めします。
Q. 市販のホワイトニングと何が違いますか?
市販品は薬剤の濃度が低く制限されているため、効果が出るまで時間がかかる・効果を感じにくいケースが多いです。歯科医院のホワイトニングは適切な濃度の薬剤を使用し、口腔内の状態を確認しながら施術するため、安全性と効果の両面で異なります。
まとめ
▶ ホワイトニングは歯を削らず、内側から白さを引き出す治療
▶ 急いで白くしたい→オフィス(16,500円〜)、じっくりキープしたい→ホーム(19,800円〜)、本気で白くしたい→デュアル(44,000円)
▶ 矯正中でも装置の種類によってホワイトニングできる場合がある
▶ この夏のイベントに間に合わせるなら、今すぐ予約を
この夏、思い切り笑える笑顔に。
初診カウンセリング無料 / 久留米市野中町1191
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この記事の監修
木原 りょうこ
木原歯科矯正歯科久留米 副院長 / 九州大学歯学部 卒業
日本矯正歯科学会 会員 / 日本成人矯正歯科学会 会員 / 日本舌側矯正歯科学会 会員