「夏までに始めておけばよかった」と後悔する前に

梅雨が明ければ夏本番。海、旅行、夏祭り、浴衣…。笑顔を見せる機会が多い夏のシーズンに向けて、「今から矯正を始めたら夏に間に合う？」というご相談が6月に多く寄せられます。

矯正治療は1〜3年かかるものが多く、「今から始めて来年の夏には変化を感じたい」という長期的な視点が大切です。

▍表側ワイヤー矯正とは？

歯の表面にブラケットを貼り付け、ワイヤーで歯を動かす最もスタンダードな矯正方法。適応範囲が広く、様々な症例に対応できます。

メリット：費用が比較的抑えられる / 幅広い症例に対応 / 歯科医師が管理しやすい デメリット：装置が目立つ / 食事の際に詰まりやすい

▍裏側矯正（舌側矯正）とは？

歯の裏側に装置をつけるため、正面から見えない矯正。高い技術を要しますが、見た目を気にしたくない方に最適です。

メリット：見た目を気にしなくていい / 表側と同等の矯正力 デメリット：費用が高め / 発音への影響（慣れが必要） / 舌への違和感

▍どちらを選ぶべき？チェックリスト

✅ 費用をできるだけ抑えたい → 表側ワイヤー矯正

✅ 誰にも気づかれたくない → 裏側矯正

✅ 接客業・人前に出る仕事 → 裏側矯正またはマウスピース

✅ 重度の叢生（ガタガタ）がある → ワイヤー矯正（表側 or 裏側）

✅ 取り外しができる方が良い → マウスピース矯正

▍矯正中の夏の過ごし方🍉

矯正中でも夏を満喫できます。ただし以下の点に注意を：

• ワイヤー矯正中：硬い食べ物（氷・とうもろこし・煎餅など）は装置が外れる原因になるので注意
• マウスピース矯正中：プール・海の際にアライナーをどうするか、歯科医師に相談を
• 共通：暑い季節は口の渇きで虫歯リスクが高まるため、こまめな水分補給と歯磨きを

▍6月から始めるメリット：長期休暇を治療開始に活かす

梅雨の6月は外出が減り、比較的時間が取りやすい時期。初回の検査・型取り・装置装着など、治療開始の準備に最適なタイミングです。夏休みや年末年始を目指して逆算すると、今がまさにスタートの好機です。

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【この記事の監修】
木原歯科矯正歯科久留米 副院長
歯学博士　木原 りょうこ 先生

■ 経歴
・九州大学歯学部卒業
・日本矯正歯科学会、日本成人矯正歯科学会、日本舌側矯正歯科学会所属
・インビザラインドクター

※本記事は、歯科医師が監修した情報を提供しています。
個別の症状・治療については必ず医師にご相談ください。

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